Открытая тренировка по боксу

26 августа в Бугуруслане в преддверии празднования Международного дня бокса состоялась открытое тренировочное занятие воспитанников отделения «Бокс» спортивной школы «Олимп». Тренировка проводилась для всех желающих.

Тренировка традиционно началась с пробежки в легком темпе. Далее тренеры спортивной школы «Олимп» Владислав Арбузов и Размик Тумикян провели разминку и специальную часть с отработкой ударов и защитных действий. Также было много игровых упражнений в парах.
В заключительной части тренировки проведена интенсивная заминка, в которой прорабатывались различные силовые упражнения: отжимания, подтягивания, выпрыгивания и прочее.
Спортивное мероприятие состоялось в рамках акции «Дворовый бокс» политической партии «Единая Россия»